Ταλιατέλες με κρεμώδη σάλτσα από κουνουπίδι

ΥΛΙΚΑ ( για 4 μερίδες ) :

  • 500 γρ. ταλιατέλες
  • 1 μέτριο κουνουπίδι
  • 2 κ.σ. μουστάρδα απαλή
  • 2 κ.σ. τριμμένο αποξηραμένο κρεμμύδι
  • 40 γρ. διατροφική μαγιά ή παρμεζάνα
  • 4 κ.σ. ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι
  • χυμό από μισό λεμόνι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ :

  • Πλένουμε  το κουνουπίδι καλά, το καθαρίζουμε  και κρατάμε μόνο τα μπουκετάκια .
  • Βράζουμε  σε αλατισμένο νερό για 12-14 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
  • Τοποθετούμε  το κουνουπίδι στο μπλέντερ με λίγο από το νερό μέσα στο οποίο έβρασε, αλέθουμε  και στη συνέχεια προσθέτουμε  όλα τα υπόλοιπα υλικά.
  • Βράζουμε  τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου. Σουρώνουμε  τις ταλιατέλες χωρίς να ξεπλύνουμε , προσθέτουμε  ελαιόλαδο, τη σάλτσα και ανακατεύουμε  καλά.
  • Σερβίρουμε  αμέσως και προσθέτουμε  φρεσκοτριμμένο πιπέρι και λίγες σταγόνες ελαιόλαδο.

 

Κοινοποιήστε:

Διαβάστε ακόμα

Σχετικές συνταγές

ΑΥΓΟΣΑΛΑΤΑ

ΥΛΙΚΑ : 8 βρασμένα αυγά 2 ώριμα αβοκάντο 2 κ.σ. γιαούρτι 1 – 2 κ.σ. μουστάρδα χυμό από μισό λεμόνι αλάτι, πιπέρι ψωμί του τοστ ή αραβική πίτα ολικής άλεσης ΕΚΤΕΛΕΣΗ : Σε ένα μεγάλο μπολ λιώνουμε  το αβοκάντο και τα αυγά με ένα πιρούνι και προσθέτουμε  τα υπόλοιπα υλικά ανακατεύοντας πολύ καλά. Μπορούμε  να

σούπα βελουτέ με γλυκοπατάτα

Σούπα βελουτέ με γλυκοπατάτα

Η σούπα βελουτέ με γλυκοπατάτα είναι μια εξαιρετική χειμωνιάτικη πρόταση που θα μας ζεστάνει και θα μας θρέψει ταυτόχρονα. Οι σούπες βελουτέ είναι εξαιρετική επιλογή φαγητού ! Μας προσφέρουν μια βελούδινη και απαλή υφή και αυτός είναι και ο λόγος που η δημοφιλία τους είναι μεγάλη παντού. Θεωρούνται μάλιστα comfort food . Είναι εύκολες στην

Χούμους από ξηρούς καρπούς

Χούμους από ξηρούς καρπούς

ΥΛΙΚΑ : 1 ½ φλιτζανιού τσαγιού ανάλατα κάσιους ή μακαντάμια 1/3 φλιτζανιού τσαγιού  νερό 1 κ.γ. πάπρικα 1 πιπεριά φλωρίνης αλάτι πιπέρι 1 μικρή σκελίδα σκόρδο ΕΚΤΕΛΕΣΗ : Χτυπάμε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ μέχρι να πάρουμε  ένα ελαφρύ κρεμώδες μείγμα.  

Πατατοσαλάτα

ΠΑΤΑΤΟΣΑΛΑΤΑ

ΥΛΙΚΑ : 1 κιλό πατάτες  1 μέτριο κρεμμύδι ξερό 1 κόκκινη πιπεριά 3/4 φλ. τσαγιού γιαούρτι 1/4 φλ. τσαγιού μουστάρδα 3 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι, πιπέρι   ΕΚΤΕΛΕΣΗ : Πλένουμε  καλά τις πατάτες με τη φλούδα τους και τις κόβουμε  σε κυβάκια περίπου 3 εκ. Σε μια κατσαρόλα βάζουμε  τις πατάτες με νερό μέχρι να τις

Κύλιση στην κορυφή