Pediatric Clinic

Μέτρηση φυσικής δραστηριότητας

BodyMedia® SenseWear®

ΜΕΤΡΗΣΗ ΦΥΣΙΚΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ

Η τακτική φυσική άσκηση και δραστηριότητα συνεχίζει να αποτελεί το βασικό παράγοντα για την πρόληψη σοβαρών παθήσεων όπως παχυσαρκία, καρδιαγγειακά νοσήματα, διαβήτης και άλλες χρόνιες ασθένειες.

Με τη χρήση της πλέον σύγχρονης και αξιόπιστης συσκευής καταγραφής δραστηριότητας Sense Wear Armband, είστε πλέον σε θέση να έχετε μια σαφέστερη εικόνα του τρόπου ζωής σας , μέσω της συνεχούς παρακολούθησης και καταγραφής της δραστηριότητάς  σας.

ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ Η ΜΕΤΡΗΣΗ;

Η συσκευή φοριέται στο δεξιό τρικέφαλο, ενεργοποιείται αυτόματα και καταγράφει δεδομένα, όπως την πραγματική ενεργειακή κατανάλωση τη χρονική περίοδο που το φορούσε ο ενδιαφερόμενος (από 10 λεπτά έως 2 εβομάδες) ,το επίπεδο της φυσικής δραστηριότητας, την διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου, στο σπίτι του, κατά τη διάρκεια καθημερινών δραστηριοτήτων, στη δουλειά, στο σχολείο, κατά τη διάρκεια άθλησης, τη νύχτα κτλ.

Pediatric Clinic
To sensewear armband είναι σε θέση να παρακολουθεί:
  • Τις θερμίδες που καταναλώνονται ημερησίως και ανά δραστηριότητα
  • Τη διάρκεια και την ένταση της φυσικής δραστηριότητας
  • Τον αριθμό των βημάτων που πραγματοποιείτε
  • Τη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου σας
  • Λειτουργεί ως κίνητρο για την επίτευξη στόχων από το χρήστη επιτρέποντας του να έχει μία σαφέστερη εικόνα του τρόπου ζωής του
  • Έχει ελεγχθεί κλινικά και χρησιμοποιείται σε νοσοκομεία και σε πανεπιστήμια όλου του κόσμου.

Κοινοποίηση:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
On Key

Related Posts

ζυμαρικά με αβοκάντο

Ζυμαρικά με αβοκάντο

Τα ζυμαρικά με αβοκάντο είναι ένα φαγητό πλούσιο σε ω3 και ω6 λιπαρά, βιταμίνη c και αντιοξειδωτικά. Μαγειρεύεται πολύ γρήγορα, έχει τέλεια υφή και τρώγεται τόσο ζεστό όσο και κρύο. Υλικά για 2 μερίδες ζυμαρικά με αβοκάντο 250 γραμμάρια κοφτό μακαρονάκι ολικής 1 αβοκάντο πολύ ώριμο 2 κουταλιές σούπας γιαούρτι αγελαδινό στραγγιστό με πλήρη λιπαρά

κρέμα κινόα

Κρέμα κινόα με χαρουπάλευρο

Σούπερ πρωτεϊνικό πρωινό για όσους θέλουν να ξεκινήσουν την ημέρα τους δυναμικά. Η κρέμα κινόα είναι πλήρης σε ω3 και ω6 λιπαρά οξέα. Είναι επίσης άκρως χορταστική και πλούσια σε φυτικές ίνες! Υλικά που θα χρειαστείτε 200ml φυτικό γάλα ή ό,τι γάλα θέλετε 3 κουταλιές της σούπας Νιφάδες κινόα Κανέλλα 1 κουταλιά του γλυκού βούτυρο

κρέμα κεχρί φωτογραφία

Κρέμα Κεχρί

Η κρέμα κεχρί είναι ιδανική για βρεφάκια 6 μηνών και πάνω αλλά για όλους εμάς σαν επιλογή για πρωινό ή απογευματινό μετά προπονητικό σνακ! Υλικά που θα χρειαστείτε 3 κουταλιές σούπας νιφάδες κεχριού 200-250ml νερό ή γάλα (φόρμουλα περίπου 6 μεζούρες ή ό,τι άλλο γάλα θέλετε ) κανέλλα 1 κουταλιά του γλυκού βούτυρο καρπών (πχ

Σεμινάρια διατροφής

Η εκπαίδευση είναι το κλειδί… Για εύκολο υπολογισμό μεγέθους μερίδας και ποσοτήτων Οικογενειών και παιδιών για υιοθέτηση υγιεινού και ισορροπημένου τρόπου διατροφής Εκπαιδευτικών και μαθητών για υγιεινές επιλογές τροφών στο σχολείο Αθλητικών ακαδημιών και συλλόγων για την αξία της αθλητικής διατροφής και τρόπους υιοθέτησης της Επικοινωνήστε μαζί μας για να ενημερωθείτε πως μπορείτε και εσείς

Scroll to Top