ΥΛΙΚΑ :
- 2 φέτες ψωμί του τόστ ολικής άλεσης
- 1 κ.γ. βούτυρο
- 1 κ.γ. μαρμελάδα
- 1 κ.σ. ξηρούς καρπούς
ΕΚΤΕΛΕΣΗ :
- Ψήνετε το ψωμί στην τοστιέρα και μετά το αλείφετε με το βούτυρο, τη μαρμελάδα και πασπαλίζετε με τους ξηρούς καρπούς.
Θέλετε ένα πρόγραμμα φτιαγμένο για εσάς;
Οι συνταγές είναι η αρχή. Κλείστε ραντεβού για εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής.