Παναγή Τσαλδάρη 50, Βραχάτι Κορινθίας

Clinical Nutrition & Wellness

Τηγανίτες φράουλα

Συνταγή από τη διαιτολόγο Μπάρμπαρα Αγγελοπούλου.
Μοιραστείτε:
Τηγανίτες φράουλα

ΥΛΙΚΑ :

  • 3 αυγά
  • 1 ώριμη μπανάνα
  • 3 φράουλες
  • 3 κ.γ. αλεύρι καρύδας
  • 1 κ.σ. βούτυρο λιωμένο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ :

  • Ανακατεύετε όλα τα υλικά στο μούλτι.
  • Σε ένα ταψί τοποθετείτε μια λαδόκολλα και με ένα κουτάλι απλώνετε το μείγμα σχηματίζοντας τηγανίτες στο μέγεθος της αρεσκείας σας.
  • Ψήνετε για 20 λεπτά στους 180 βαθμούς. Συνοδεύονται πολύ ωραία με μέλι και σπιτική μαρμελάδα.

Θέλετε ένα πρόγραμμα φτιαγμένο για εσάς;

Οι συνταγές είναι η αρχή. Κλείστε ραντεβού για εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής.
Κύλιση στην κορυφή