ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ

ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ
ΥΛΙΚΑ  ( για 40 τμχ ) :
 
  • 800 γρ. αλεύρι  
  • 1 κ.γ. μπέϊκιν πάουντερ
  • 2 ντομάτες
  • 2 καρότα
  • 1 κρεμμύδι τριμμένο
  • 150 ml ελαιόλαδο
  • πιπεριά
  • παρμεζάνα
  • μαϊντανός
  • ρίγανη, πάπρικα, πιπέρι
  • σουσάμι ή λιόσποροι για το πασπάλισμα
 
ΕΚΤΕΛΕΣΗ :
 
  • Ενώνετε όλα τα υλικά μαζί μέχρι η ζύμη να μην κολλάει στα χέρια.
  • Πλάθετε τα κριτσίνια και πασπαλίζετε με σουσάμι ή λιόσπορους.
  • Βάζετε σ’ ένα ταψί μια λαδόκολλα και ψήνετε στους 180 βαθμούς για 30 περίπου λεπτά.
 
 

Κοινοποιήστε:

On Key

Related Posts

ζυμαρικά με αβοκάντο

Ζυμαρικά με αβοκάντο

Τα ζυμαρικά με αβοκάντο είναι ένα φαγητό πλούσιο σε ω3 και ω6 λιπαρά, βιταμίνη c και αντιοξειδωτικά. Μαγειρεύεται πολύ γρήγορα, έχει τέλεια υφή και τρώγεται τόσο ζεστό όσο και κρύο. Υλικά για 2 μερίδες ζυμαρικά με αβοκάντο 250 γραμμάρια κοφτό μακαρονάκι ολικής 1 αβοκάντο πολύ ώριμο 2 κουταλιές σούπας γιαούρτι αγελαδινό στραγγιστό με πλήρη λιπαρά

κρέμα κινόα

Κρέμα κινόα με χαρουπάλευρο

Σούπερ πρωτεϊνικό πρωινό για όσους θέλουν να ξεκινήσουν την ημέρα τους δυναμικά. Η κρέμα κινόα είναι πλήρης σε ω3 και ω6 λιπαρά οξέα. Είναι επίσης άκρως χορταστική και πλούσια σε φυτικές ίνες! Υλικά που θα χρειαστείτε 200ml φυτικό γάλα ή ό,τι γάλα θέλετε 3 κουταλιές της σούπας Νιφάδες κινόα Κανέλλα 1 κουταλιά του γλυκού βούτυρο

κρέμα κεχρί φωτογραφία

Κρέμα Κεχρί

Η κρέμα κεχρί είναι ιδανική για βρεφάκια 6 μηνών και πάνω αλλά για όλους εμάς σαν επιλογή για πρωινό ή απογευματινό μετά προπονητικό σνακ! Υλικά που θα χρειαστείτε 3 κουταλιές σούπας νιφάδες κεχριού 200-250ml νερό ή γάλα (φόρμουλα περίπου 6 μεζούρες ή ό,τι άλλο γάλα θέλετε ) κανέλλα 1 κουταλιά του γλυκού βούτυρο καρπών (πχ

Scroll to Top